流感高发孕妇怎么预防流感?
免疫差容易受病毒入侵
女性怀孕后身体素质大不如以前,患病风险比未怀孕前高,而且一旦患病对胎儿造成不良影响,严重时可导致流产、早产等。
一到流感高发季节,孕妇由于免疫较差,很有可能感染流感病毒。但如果能够做到以下几点,有效降低其几率。那么流感高发孕妇怎么预防流感?
流感高发孕妇怎么预防流感?
孕妇作为特殊人群,生病不仅自己难受,也会影响到孩子的健康,而提前接种流感疫苗,能产生相应抗体,就减少了得流感的机会。其实除了孕妇,任何人都可以接种,现在除了肌肉式还有喷鼻式,具体详情可咨询医生视身体情况而定。
由于疫苗接种后需要两个星期才能发挥预防作用,建议大家在9-11月去打流感疫苗,即使错过也应该积极补种。
需要提醒的一点是不要接触病源,尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所。另外,乘坐公交时周围有人咳嗽、打喷嚏时,第一时间戴口罩,回到家记得洗手,不要忘记保持室内空气流通。
在饮食方面也要注意卫生,同时注意保暖。早晚温差大,以免受凉。若家中有人感冒,尽量不要和患者有接触,毛巾、被褥、衣物分开洗。最后,锻炼也是提高身体抗病能力的有效途径之一。
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卓域健康的医务人员。